冬の手荒れの原因は？対処法は？お手入れはどうする？

寒くなってくると、なかなか手荒れが治らないですよね。
手荒れの原因は何なのでしょう？

原因をしっかりと把握して、
嫌な手荒れを改善していきましょう！

手荒れの原因と対策についてまとめてみました。

冬の手荒れの原因は？

■水仕事による手荒れ

　冬の手荒れの原因でとても多いのが、
　水仕事による手荒れです。

　水仕事の度に、肌を守ってくれる皮脂が
　水と一緒に流れてしまいます。

　洗浄力の高い食器洗い用洗剤は、
　食器の汚れを綺麗に落としてくれる半面、
　手の水分までも、奪ってしまいます。

　水仕事の際に、熱いお湯を使うと
　油汚れが取れやすくなりますが、
　皮脂がさらに流れてしまいます。

■乾燥による手荒れ

　特に空気が乾燥する冬は、
　肌から水分が失われやすい季節です。

　水分が失われると、手の表面の
　バリア機能が失われて肌表面が
　硬くなってしまいます。

手荒れの対処法は？

■水仕事による手荒れの対処法

　・食器洗いの洗剤を変えてみる
　・ゴム手袋をする
　・ぬるま湯や水を使用する
　・食洗機を使う
　・水仕事のあとはしっかりと保湿する

■乾燥による手荒れの対処法

　・手を洗いすぎない
　・手を洗ったあとは水分をしっかり取る
　・皮膚保護用クリームを使用する

手荒れのお手入れはどうする？

手荒れに効果あるハンドクリームを
しっかりと塗りましょう。

■ハンドクリームの正しい塗り方
　ハンドクリームを手のひらにとったら、
　両手のひらでこすり合わせて人肌にあたためます。
　指1本ずつ、爪まわりまで丁寧に塗りこんでいきましょう。

　夜はハンドクリームを塗った後に
　手袋をつけて寝ると保湿効果がアップします。

まとめ

手荒れには保湿が大切です

手は意外と人から見られているものです。
手先が綺麗だと若く見えますし、
手を出すシチュエーションにも自信が
持てますよね。

洗剤や水、乾燥に注意して、
手をダメージから守っていきましょう。

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